猫のお見送り
７／４ 木曜 ５:４０練習スタート もう少しスタート時間早めたいなー。朝時間、家でまた、のんびりして[...]- ブログ
アシュタンガヨガ神戸アーサナと身体の運動学
７／３ 水曜日 久しぶりに青空を見ました。晴れた。５時前、練習スタート、太陽礼拝を丁寧に練習したけど[...]- ブログ
いろんな涙が溢れでた日。
７／２ 火曜 どしゃぶりの雨 湿度もマックス、４：３０シャラ。カットしてセカンドを練習、カポタから異[...]- ブログ
オープナー汗ふきでる
７／１ 月曜日 雨です☔ 雨練習好きなひと多いみたいですね、わたしもその1人です♪ 滝汗で、しっかり[...]- ブログ
７月スタート
7月の指導場所も、アシュタンガヨガ神戸です。今月もよろしくおねがいします☺︎ 担当クラス 月曜日 1[...]- お知らせ