神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
ホーム
クラス
ギャラリー
スケジュールと料金
講師
ご予約など
練習日記
7月スタート爽やかな朝
7/1 火曜日 4:50練習スタート この時間でも暑い。だけど、なんとも言えない爽やかなシャラです。[...]
ブログ
2025年7月1日 火曜日
今年半分終了 6/30 月曜日
6/30 月曜日 5:20ぐらいスタート 6月最後の練習です。集中したり、とぎれたり、また集中したり[...]
ブログ
2025年7月1日 火曜日
ブログ気づけば5年目
6/28 土曜日 フルプライマリーレッド、今日は、今年半分の締めくくり🫶🏻だと思っていて、いつも以上[...]
ブログ
2025年6月28日 土曜日
通り抜ける風
6/27 金曜日4:00でも、薄っすら明るくて、もう明けそうな空です。4:18は、もうこんなに明るい[...]
ブログ
2025年6月27日 金曜日
6/26 木曜日
6/26 木曜日 月曜日だと、勘違いしそうな木曜日の朝。シャラは遅めに6:00着。こみあっていて、場[...]
ブログ
2025年6月27日 金曜日
新月 瞑想の練習
『 感情と思考を切り離すこと 』 新月 ムーンデーは、はりきって練習はお休みしているんだけど、もう頭[...]
ブログ
2025年6月25日 水曜日
投稿のページ送り
1
2
…
87
次
>