９／２　月曜日　暑い暑い夏が終わったら、グッと涼しくなって、寒くなって、、そしたら今年は、すぐに終わる。きっとあっとゆうまですね。９月２３日で、午後マイソールを始めて２年になります。

始めは週に１回だった午後クラス。それが週３回になって、オンラインもさせていただくことになって、まだまだ少人数なんだけど、お陰様で、みんなが楽しく練習できる優しいエネルギーが溢れている、そんな空気を感じています。

楽しく通ってくださり、また、私のスタート時の迷いや不安を知っている生徒さん、いつも支えてくださり、ありがとうございます。

期限がきれたチケットをお待ちのかたは、気にせず、ぜひ練習にきてください。きっとアーサナは忘れているだろうけど笑、私の事を忘れていなければ笑、会いにきてくれると、とても嬉しいです。あらたに始めてみようと思うかた、体験は３回で２０００円です。月に１回、２回でも、気楽に練習してみませんか？？　一度、体験、見学にいらしてください☺︎


９月に　なったとはいえ、今日も練習は滝汗でした。スプタクルマからカットしてセカンドを練習。パシャーサナでモタモタして、電池がきれそうになった。バックベンド、キャッチで自立したけど５呼吸せず早いカムアップ。自立してから、ちゃんと５呼吸、丁寧にしよう。


いただいた梨が美味しくてビックリしました。美味しい！！って、大声がでました笑🤣

梨の季節〜、嬉しいです。

梨の名前は『凛夏』　りんか　⇧⇧

明日はムーンデー新月ですね、いつもより、ゆっくりの朝を、楽しんでください☕️
心も、からだも、思ってる以上に疲れているかもしれません。しっかり休めてあげてください。わたしは死ぬほど眠ってみようか？？と思っています。　きっと朝は変わらず起きそうだけど、グッスリお昼寝しようと思っています☺︎

今日も元気に練習ができてよかった。

オンライン、シャラ、今日も、ありがとうございました。では、また水曜日に♡