１２月のお知らせです。変わらずアシュタンガヨガ神戸でクラスとアシスタントを担当させていただいています。

担当クラス　

月曜日　12:30 〜　14:30  マイソール

火曜日　12:30〜　14:00 ハーフプライマリー

水曜日　4:30 〜　10:30  マイソール（オープンは4:30、指導は6:00からです　）

金曜日　12:30〜　14:30  マイソール

オンラインでは３週間の無料体験をしています♪

月曜日〜土曜日　アシスタントに入っています。

火曜、金曜    誠也先生のオンライン中、6:00 〜7:00  も、シャラにいてるので、何か困ったときは気軽に声をかけてください☺︎

⭐︎午後休講　１２／３０月曜日　　１／１水曜日　１／３金曜日　

⭐︎満月新月　１２／１日曜日、１２／１５日曜日、１２／３１火曜日、シャラ、オンライン、すべてのクラスがお休みなので気をつけてください。

１２月、お忙しいと思いますが、練習の時間を積極的につくりましょう。太陽礼拝を丁寧に数回練習すれば、気持ちいい完璧な１日の始まりです。

アシュタンガヨガ神戸で元気にお待ちしています(*^_^*) 来月も引き続きよろしくお願いします。

アシュタンガヨガ神戸（　4:00 〜　10:30 ）年内１２／３０月曜日まで開いています。年始は、１／２　木曜日 から通常どうり、変わらず練習できます。今年もあと１ヶ月になりますね。毎日大切にしたいです。よろしくお願いします^_^

晃恵