明日月曜日から１週間誠也先生のお留守を預かることになっています。代行前、しっかり遊んで、しっかり休みました☺︎

シャラとゆう神聖な場、私自身も、キッチリ整えて、いい状態で勤めたいと思っているので、変わらず練習に来ていただけると嬉しいです。

代行の前日は緊張しすぎて、眠れなかったり、夜中早すぎる時間に目が覚めることもあったけど、今はグッスリ眠れるようになった笑。

心臓も強くなって、きっとナレもあるけど、
誠也先生と同じことは私にできないし、私ができることは少なく限られてるけど、できることを精一杯やろうと思うと、随分　楽になった気がします。

オンラインでは、わたしのこと知らないかたも多いと思いますが、質問でも、次のアーサナのことでも、なんでも遠慮せずに声をかけてください。声をだすか、画面に近づいてくれると気づきます☺︎ 少し待っていただくかもしれませんが、せっかくの機会なので、コミニケーションがとれたら、とても嬉しいです☺︎

皆さんの練習の邪魔にならないよう、また、少しでもサポートができるよう、精一杯、勤めたいと思っています。アシュタンガヨガ神戸、シャラのみなさんは、いつも温かいサポートありがとうございます。みんなが快適で安全、そしていい気分で変わらない練習ができるよう万全に整えておくので、ご不便おかけすることも多々あると思いますが、明日からよろしくお願いします。

早寝して、気持ちいい朝を迎えましょう☺︎お会いできることを楽しみにしています。 おやすみなさい🌟

晃恵