５／５　月曜日　朝は祝日の雰囲気〜、のんびりかなぁって、思ってたけど、後半から少しずつ活気、熱気が。皆さんが変わらず練習してくださることが、いちばん嬉しいし、留守を預かる私の願いだったり安心だったりする。最近始めたかたも、代行期間で継続がきれないよう、少しでもいいので繋いで練習してくださいね☺︎  


わたしもいろいろ、（特に食、時間）乱れていますが、今朝も変わらずマットをひろげて練習することができました。やっぱり練習いいな。練習好きだな〜、って思いました☺︎ あまり時間もないし、ゴールデンウィークとなれば、下腹部が重たい（食べすぎ）そこに睡眠不足が重なると、なんとなく、やらない言い訳を考えだしたりしてるけど、何年継続してもこうなのかな？わたしの怠惰な性格なのか？怠惰なりに頑張っています笑。


ブリッヂ終わって、仰向けになって、、、
今朝は誰もいなかったので、
『ああー、しんど！！』って派手に声にだして🤣
しばらく目をとじました笑。しんどいし、きついし、お腹も重い、それでも練習すると気持ちよくて、体が喜んでるのが分かる。やった日と、やらなかった日は、その後が違うと知ってるから、太陽礼拝だけでも、少しでも練習をして、１日をフレッシュにスタートさせたい^_^ そんな想いでなんとか練習は、やりきった笑。

今日もシャラは平和でした、おかげさまで無事に１日が終わりそうです。ありがとうございました。

また明日よろしくお願いします^_^