今週もスタート
８／４ 月曜日 5：４５ぐらいスタート 今日はスプタクルマーサナまで練習して、セカンドパシャーサナへ[...]- ブログ
小さな泡を言葉に
８／２ 土曜日 フルプライマリーレッド 週の締めくくりのレッドクラス。無駄な力みは、なくて、気持ちい[...]- ブログ
夢
８／１ 金曜日 2：４０不思議な夢で目覚めました。夢にでてしてほしいと想って日記に書いていたら、本当[...]- ブログ