朝からすごい雨でした。今朝はアシスタントからスタート。今日で１０月が終わるけど、やり残しもあるし、できなかったことも、空回りも、いろいろあったなー、振り返りながら、いろいろ考えて歩いてた。シャラ到着6:00すぎ。

アシスタント終えて、7：００すぎから練習しました。久しぶりに太陽礼拝をミッチリ練習、A５回、B５回。マリーチDまで練習してブリッジはせず、迷わず練習を終えた。しっかり休むつもりで横になったら、本気で眠ってた。寝言までいってたらしい（怖）家か。

練習では、誰にも気づかれない本当に小さな進歩を、内側に感じる瞬間があって、わたしは、それが大好きです。きっとみんなも、あるんじゃないかな。完成した！とか、出来た！も、当たり前に嬉しいんだけど、自分だけに分かる、内側の小さな小さな変化、微かな光。


最近は、念願のピンチャだね、きたねー、おめでとう🎉と、声をかけてもらうことが多かった。合わせて、ブログいつも読んでるよ、毎日チェックしてる〜　と、言ってもらえたり、今週は、ブログのことで声をかけてもらうことが多かった。気持ちが届いていたらいいなって、少しでも誰かの励みになってたらいいなぁって、嬉しくなりました。

なかなか感情と私を切り離せないこともあって、自分で自分を励まし褒めてあげたい日々。たまには励まさないと私は保てないな。って、感じた。ちゃんとやってる、過去これまでも、私なりの全力で、やってきた。最近、自分で励ますことが多いです。もちろん、みんなが頑張ってるから、頑張れちゃうし、毎日が、生きるが、あまりにも楽しくて、無理しなくても、一生懸命になれているのは、この環境や、先生のおかげだな、と思う。

いきいき暮らし、みんなで一緒に歳を重ねたい

たまには燃え尽きてしまっても、適当で、性格悪くて、ブラックアキエになっても、ダメでもムリでも、なんでもいいか。って思いたい。役に立たないわたしはダメな人。どこかでそう思っていそうです。許せないわたしがいてる。

誰も見えないところで積み重ねたり、ありがとうを言われないよう、影で、こっそり良いことをする。本当の徳積って、きっと、そういうことだから、ありがとうを言われたい♪とか、喜んでもらえるかなー♪って、やってるうちは、まだまだなのかもしれません。アーサナ練習で、誰も気づかないことをコッソリ積み重ねるように、マットの外でも、良いものを、ひっそりと積んでいけるひとになりたいと、考えていました。それも大喜びで努力を見せずに積み重ねたい。　理想までは遠いけど、なりたい目標は、はっきりしています。


今日は、私アキエに、何かしてあげたくて笑、コンビニに駆け込み、お高いアイスを買ってみました🫶🏻　励まさなきゃ笑。

明日から１１月ですね、6:30の、レッドクラスで気持ちよくスタートします。後半はアシスタントも入るので、いい練習をして、いいスタートしてください^_^ 明日もよろしくお願いします。

今日いちばんの幸せ時間は　♡ひなオヤツ♡

愛、ありがとう^_^