１１／８　土曜日　４４歳になった^_^ 元気いっぱいで誕生日を迎えることができたこと。今日も、ちゃんと朝がきて変わらずシャラに行けて嬉しい。


みんなが来る前、少し練習して、静かに座りました。呼吸も柔らかくて、穏やかで心地よかった。今日は、波のない静かな水面みたい。

メッセージだったり、オンラインのかたが、おめでとうプレートを画面に出してくださったりして（ ;  ; ）シャラでもおめでとうしてもらって、嬉しくて、少し恥ずかしくて、朝から幸せいっぱいでした。

次の春には、アシスタント6年目になる。アシュタンガヨガ神戸を影で支えることが、わたしの使命だったらいいな。そうであってほしいな。って考えてた。４４歳も、与えられた役割、私のすべきことを果たせますように。楽しく喜んでやっていきたいです♪

夜は主人とお寿司の予定だったけど、お寿司は、よく行くし、風邪ひきは、肉を食べろ！！とゆうことで、急遽、お肉をご馳走してくれることに。

こういう場面でメロンソーダは、わたしのお酒になる。ジョッキで2杯も飲んだ。（引かないでw）

昔は大好きだった焼肉も、気づけば好んで食べることがなくなっていました。なんとなく避けていた焼肉。かなり久しぶりに食べた焼肉は、あまりに美味しくてビックリ🫨　脳みそが思いだしてるぅ🫨

スパイスカレーに、焼肉に、、最近パワーアップ連続ですw   明日がお休みとゆうこともあって、にんにく食べたり、白いご飯山盛り食べたり、動けないぐらい食べてしまった。幸せと脂肪とエネルギーを蓄えた気分です笑。 ありがとう。

1年、1年、大切に歳を重ねて💞　
心を鍛えて成長させる。理想に少しづつ、近づけますように💞

可愛くて穏やかな、おばあちゃんに絶対になる💞　

毎日、どこにいっても、大好きなひとたちに囲まれて幸せです。本当に恵まれてる。ありがたいです。感謝の気持ちが、ちゃんと届いていますように。

人生も本気で後半戦。小さな暮らしを楽しみます。