１／２４　土曜日　先週ボロボロだったので、今日は集中して、自分に潜りたいと思っていたレッドクラス。気持ちよく練習できました。　すごい勢いで１月が終わりそうです😵‍💫　そして２月もきっとあっというまで、きっと、すぐに春が来る。

明日死んでも後悔なし。それも運命。って、言えるぐらい一生懸命に、生きれたらいいんだけど。そんなひとの話を聞きながら、私は、そうでもないなー、って思う笑。

毎週土曜日、レッドクラスのあとは、チャンティングの練習をしています。みんなで声、息をあわせることや、だした音が自分のからだに響く感じが、とても気持ちよかった。

終わったあとは、晴れ晴れスッキリした感じがして、心が落ち着きリラックスしていました。わたしの心って、いつも忙しそうだなぁって、ごめんね、って、思ってた。

日曜日！お休みも、ちゃんときたので、しっかり休んで♡ 好きな事します♡ みなさんもよい週末をお過ごしください。

上手になりたい♪