4／２５　金曜日　スタンディングとセカンドを練習。後屈になると汗が吹きでました。カポタは、いいね！って、たぶん言ってもらえた気がする。月曜日がムーンデーなので、土、日、月、たぶん3日間練習しないから　今日しっかりやっとこ🙄！！

その考えかたが、あー、わたし、まだまだヒヨコだなぁと思った🫠w   

今日もドゥイパタは留まれたけど、エーカパーダはアップ⤴︎で、後ろにひっくり返りました。  何もなかったかのように涼しい顔して、再度アップ⤴︎して終えたけど、 誰もみていないと思っていたのに、後ろのほうで、先生仁王立ちしてた😂　最近アップでよく転ぶ。

後屈はキャッチして自立して完。これがいつもどうりなんて、あー、麻痺してるなぁ、って思うけど、結局やっちゃう。自分でも止めれません。

　
午後クラス、今日も楽しく真剣に、みなさん練習されていました^_^  幸せな空気です♡

オンラインのかたも、気になることがあれば、遠慮なく、なんでも聞いてください。待ってもらうこともあるけど、みなさんが楽しく練習ができるよう、成長できるよう、私も一緒に考えたいです。痛みや不安なことなんて、絶対に教えてほしい。気楽に”おーい、あきえさーん”って、声をかけてくれると、すごく嬉しいです。

明日土曜日は誠也先生ご不在です。　6:30〜8:00 フルプライマリーレッド　8:30〜9:00  マイソールクラスの代行をさせていただきます。代行が続き申し訳ないのですが、週に１回のレッドクラスは、とても大切なので、ぜひタイミング合わせて、ご参加ください。明日もよろしくお願いします🌼

晃恵