９／１８　木曜日　『なんとかやりこなした！』みたいになってしまった、フルプラクティス。大切にできなくて、なんと、もったいない　泣。途中でやめようかなぁって何回も考えました。繋がりをまったく感じることができない練習は、もちろんバンダも完全に行方不明だし、気持ちも弱いので、バックベンドでキャッチは、怖くてやめました。

大なり小なり、あがったりさがったりするのは、知ってるので、はなから、モチベーションには頼らないけど、小さくても探求心をもって楽しめたら何事も続きやすいのかなぁ、と思いました。


前に進めそうにない自分、まったく変われそうにない自分、出来ないアーサナのことで嫌になることはないし、むしろ上手くいかないほうが楽しい。でも、精神的な心の弱さを感じると、焦るし、イヤになって、なげたしたくなります。進むうえで、きっと道や光が見えない時間も大切だろうけど、ザワザワするし不安になって、もがいてしまう。

今日できること、

明日できること、

わたしができること、

よく分からなくても、そうして積み重ねていたら、思いがけない気づきに運ばれて、また道がでてくると思うし、いい流れにのれるのかもしれない。軌道も修正できる気がしています。


今日のおやつは、甘いどら焼きでした^_^   いただいたバスクリンをいれて、お風呂で温まり、しっかり眠りたいと思います。

明日は午後マイソール　12:00〜13:30  対面もオンラインも、どなたでも気軽にご参加ください。

明日もよろしくお願いします。

涼しくなってきました。屋根の上　18:11

居心地がいい。

おやすみなさい