9/10 木曜日　カットして、なるべく淡々と、でも丁寧に練習^_^  カランダヴァーサナの”降りる”が超安定してきた。いちか、ばちか！！ギリギリ肘に乗っかれた！！ではなくなってきて、巻き込んで、ゆっくりコントロールできるようになってきました◎

2026.8.26 午後　（アーサナいただいて10か月目）

アップも地味〜に、安定してきてたけど、 なんか変。何かが変で、何かが足りない気がするw   出来ていないし、キツイんだけど、もしかしたら、いちばん楽しいときかもしれないなぁ♡と、思ったりしています。上手くいかないです、なんか変ですよね？！w って、そんな先生とのやりとりが、今朝は楽しかった。この出来そうで出来ない時期も、出来てしまったら、二度と戻らないから、完成したいような、したくないような、、、笑

今日も練習を最後まで楽しもうとしました◎

一瞬、一瞬を大切にする。

ひと呼吸、ひと呼吸を、丁寧に大切にする。

その練習を、マットの外でも意識できるように。目の前のことや、目の前のひと、過去や未来ばかり考えがちだけど、今を大事にできるひとになりたいです。


こんな女性、こんな人になりたいなぁ、、


そんな理想は、高いほうがいいかと思ってる。理想にむかって焦らずに繰り返し練習していきたい♡

さーて、明日は平日ムーンデーです🌈

とりあえず、ちょっと夜更かしはするとして👿

明日は何をしようかなぁ🌈

みなさんも、よいムーンデーをお過ごしください🌑