６／２８　金曜日　
前日に明日は大雨。とゆうことで、かなり気が緩んでしまった。朝の優雅な家時間を過ごし🫶🏻、ゆっくりシャラへ行きました。商店街のお店は開いていないけど、人はチラホラ歩いていて、今日が始まるぞ。とゆう、雰囲気です。（６：４０）

梅雨で今日も湿気がすごいです。練習を終えてお仕事へ向かうかたや、約束があったり用事があって、すぐに家に帰れないかたのために、アシュタンガヨガ神戸では、洗濯サービスが始まります。

ラグやウェア、手拭い、一式、だしてもらって大丈夫なので、必要なかたは、誠也先生か、私に声をかけてください。当日、突然言ってくれても大丈夫です。乾かしてから更衣室へお返しします。

１回200円　１ヶ月3000円

新しいサービス、必要なかたは、これからの季節に、ぜひご利用ください☺︎アルコールスプレーや、アロマスプレーもシャラに完備していますが、マイマットも、たまに洗ってあげてくださいね。快適なシャラを保つ、ご協力、いつもありがとうございます。夏の練習を気持ちよく、楽しみましょう。これからもよろしくお願いします。

アシュタンガヨガ神戸　明日6/29土曜日

フルプライマリーレッド6:30 〜8:00 

 マイソールクラス8:30 〜10:30 です。

11:00 〜12:30は、黒木優子先生による

『ヨガスートラを読む会』があります。

初めてのかたも大丈夫なので、ぜひ積極的に参加してみてください。誠也先生の🆔です。資料がなくても画面共有するので心配ありません☺︎  

明日も、よろしくお願いします。