休講のお知らせです。

来週７／９　火曜　12:30 〜　ハーフプライマリーレッドクラス、都合によりお休みさせていただきます。突然で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。来週の午後クラス

７／８　月曜日 ７／１２金曜日　 12:30〜14:30 マイソールクラスです。 ご都合あいましたら、ぜひどなたでも、練習に来てください。滝汗でスッキリしましょう✨　シャラはシャワーもドレッサーも完備しているので、滝汗の練習後、よかったら使ってください。体験のお問い合わせもお待ちしています😊

今年の夏、なんだか暑そうですね〜😵‍💫　栄養、睡眠、練習、規則正しくを、より強く意識して、元気に猛暑の夏を乗り切りしょう。わたしは夏が苦手で、嬉しいのはスイカだけ笑。

きのうの朝採れ野菜たち↓ 来年はスイカも作ってみたいです！！

苦手な夏を楽しく元気に乗り切りたい☺︎

明日もシャラは変わらず4:00オープンです。月〜土　朝マイソールは、アシスタントで、いてます。暑さに負けないよう、元気にシャラでお待ちしています🙇🏻‍♀️ 来週も引き続きよろしくお願いします☺︎

ブログを、いつも読んでくださり、大切な時間を使ってくださり、ありがとうございます。来週も更新がんばります♪

晃恵