今年は1人レッドクラス☺︎
９／１９ 木曜日集中集中、最近のわたしのテーマ☺︎集中してるから体が軽いのか、軽いから集中できるのか[...]- ブログ
カポタで復活
９／１７ 火曜日 ４：３０練習スタート 暑いけど秋っぽくなってきてる〜。スタンディングからパシャー[...]- ブログ
三つの課題＋ハンドスタンド
９／１６ 月曜日 1週間が始まりました。自分の課題を決めたので、なるべく静かで優しい呼吸、そして集中[...]- ブログ
日曜日らしい日曜日
二度寝して、すっごい寝た。朝からお料理したり、 本を読んだり、ノート書いたり、 猫とゴロゴロして、い[...]- ブログ
レッドクラスで締めくくる
９／１４ 土曜日 フルプライマリーレッドで、しっかり汗。やっぱりレッドクラスが大好きです(^^) &[...]- ブログ
ずっと続く
９／１３ 金曜日 最短カットしたらカポタがきつい。足が耐えれず、起き上がれなくて寝そべった。助けても[...]- ブログ