神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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今日食べたもの 2/14
2/14 水曜日 バレンタインデー 水曜日は早く帰れます☺︎家に帰って、お昼ごはんは簡単[...]
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2024年2月14日 水曜日
納得できるまで
2/14 水曜 5:10シャラ。アジャストの勉強させてもらう、相変わらず半端な女が確定。しっかりと[...]
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2024年2月14日 水曜日
いぢわるな私。いぢわるな雑念。
2/13 火曜日 シャラ4:30 今日はカットの日。今日も、あえてしっかりやる。を、選び[...]
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2024年2月13日 火曜日
淡々と。
2/12 月曜 シャラ5:00『 淡々と やること 』を、練習した日。気がない、気が沈む、のらな[...]
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2024年2月13日 火曜日
2連休 自分を整える
土、日、2連休でした。正直、すこしヨガから離れたいなぁと思った土曜日の朝。ムーンデーだけど変わらず目[...]
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2024年2月12日 月曜日
生きる希望の裏
2/9 金曜 シャラ4:40 もう起きた瞬間からモヤモヤしてるからハーフにし[...]
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2024年2月11日 日曜日
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