Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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自分のお世話

11/7 木曜日 うんと寒くなりました。太陽礼拝は長袖をきて練習しました。混み合っていくシャラ、集中[...]
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  • 2024年11月7日 木曜日

今日もいい日

11/6 水曜  ※年内完成したいって頑張って取り組んでいたシルシアーサナが完成したこと  ※ウッ[...]
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  • 2024年11月6日 水曜日

心地いいを忘れないで

11/5 火曜日 今日はスタンディングからバックベンドへ。ブリッヂは、おおーNOー、今日も、かたいー[...]
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  • 2024年11月5日 火曜日

淡々と

11/4 月曜日 シャラ遅めの6:40。7:00に練習スタートしました。今日も淡々とやるだけ。太陽礼[...]
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  • 2024年11月4日 月曜日

アシュタンガヨガ神戸 ドニ先生ws

『 立てていますか? 立とうとしていますか? 』 『 座れていますか? 座ろうとしていますか? 』 [...]
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  • 2024年11月2日 土曜日

わたしは書くことが必要

やらなきゃやらなきゃ、に追われている気がして、でも上手く進んでいなくて笑、あー😩ってなることがある。[...]
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  • 2024年10月31日 木曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 7月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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