アシュタンガヨガ神戸『アーサナと身体の運動学』
アシュタンガヨガ神戸、アーサナと身体の運動学が始まりました。2022年は、お手伝いとして関わらせてい[...]- ブログ
連続の夜更かし
3/24 日曜日 あまり、変わらない変化のない365日が宝物だと思うし、似たような365日を淡々と[...]- ブログ
週に1回、アシュタンガヨガフルプライマリーレッド
３／２３ 土曜日眠りのレッドクラス（初体験） ひどい睡眠不足だったので、最後までついていけそうになく[...]- ブログ
ご機嫌がいちばん
３／２２ 金曜日自分の練習は時間なくてハーフプライマリーまで。サラーっとラジオ体操のように、ハーフプ[...]- ブログ
３月２１日
３月２１日 木曜日 ７年目 『 やりたいことと、すべきこと、していること、の一致 』 これは[...]- ブログ
ひとつ願いが叶うとしたら
３／１８ 月曜 シャラ5:15 先生は忙しそうだからカポタは、ボチボチ自分でやろー。掴めなくていいや[...]- ブログ