Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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午後マイソール2年目

9/23 月曜日 秋がきた。夜明け前は寒いぐらい。大好きな季節なんだけど、完全に夏が終わると思うと少[...]
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  • 2024年9月24日 火曜日

わたしがしたいこと

9/21 土曜日 流れに任せるレッドクラス。レッドは、ただただ生徒でいれる時間のような気がする。カウ[...]
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  • 2024年9月24日 火曜日

練習と日常

9/20 金曜日  カットで時間ないけど、今日も、こだわってハンドスタンド は練習する。とにかく飛ん[...]
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  • 2024年9月22日 日曜日

今年は1人レッドクラス☺︎

9/19 木曜日集中集中、最近のわたしのテーマ☺︎集中してるから体が軽いのか、軽いから集中できるのか[...]
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  • 2024年9月21日 土曜日

カポタで復活

9/17 火曜日  4:30練習スタート 暑いけど秋っぽくなってきてる〜。スタンディングからパシャー[...]
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  • 2024年9月19日 木曜日

三つの課題+ハンドスタンド

9/16 月曜日 1週間が始まりました。自分の課題を決めたので、なるべく静かで優しい呼吸、そして集中[...]
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  • 2024年9月16日 月曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 8月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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