Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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好きな呼吸

3/4 火曜日 今日は雨。寒いのか暖かいのか、よくわからないけど、練習でしっかり汗がでた。 集中して[...]
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  • 2025年3月4日 火曜日

ハナマルをあげて

3/3 月曜日 休みあけ、月曜日スタート、1週間の始まりだし頑張るぞー。の気持ちと、日曜日にだらけた[...]
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  • 2025年3月4日 火曜日

年単位で振り返る

3/1 土曜日 レッドクラスで3月をスタート。汗がでて、いよいよ春〜🍀だなぁと思った。そのあとマイソ[...]
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  • 2025年3月1日 土曜日

平日ムーンデー

変わらず起きて、やることをこなし、主人に行ってらっしゃい!!してから、掃除スイッチが入りました😆✊ [...]
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  • 2025年2月28日 金曜日

2月ラストに想うこと

2/27 木曜日 6:20シャラ。今日は先にアシスタントしてから練習をしました☺︎  9:[...]
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  • 2025年2月28日 金曜日

春がきてる

2/26 水曜日 ジャーヌシルシアーサナBまで練習して5:30。あっとゆうまでした。時間がないので、[...]
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  • 2025年2月28日 金曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 2月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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