ため息
2/27 火曜日 シャラ4；４０ スタンディングとフィニッシングのみ。どんな日も淡々と☺︎ 少ない練[...]- ブログ
二度寝
2/26 月曜日 目覚ましは2；５０。 2時半に目が覚めて二度寝してしまった。4時20分、主人に殴[...]- ブログ
アシュタンガヨガ神戸レッドクラス
2/25 日曜日 やだー寒いー🥶 私は、そんな朝でした笑。雨も強くふってるし、まさか誰も[...]- ブログ
アシュタンガヨガビギナー解説
2/23 金曜 シャラ4:30 6:00ごろには自分[...]- ブログ
結婚２４年
2/22 木曜 寝起きからスッキリしなくて朝から頭が重たかった、フラフラするけど、やっぱり練習は[...]- ブログ
水曜日しあわせ午後
2／21 水曜 フルプラクティス、ぶっとおしでしっかりやりきれたかなぁ☺︎ [...]- ブログ