Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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練習で得たもの?

小説を読み終わったあとは、少しだけど私の価値観とか、見える世界が変化して、知らなかった感情に気づくこ[...]
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  • 2024年5月26日 日曜日

顎を反らすポーズ。

愛のあるひとたちとの繋がりが、わたしに栄養を与えてくれているなぁと思うから有難い。と思うことがあった[...]
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  • 2024年5月26日 日曜日

真面目な暮らし?

家に帰ったら、なるべく座らないようにしています。帰ってきた勢いにのって動きます。波にのれ〜と、エンジ[...]
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  • 2024年5月26日 日曜日

夜は不真面目?

夜は、なんでも楽しくしてくれる。普段使わない力や、感情が動いちゃうし、なんでもOKになってしまうこと[...]
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  • 2024年5月26日 日曜日

パタンジャリご機嫌♡

5/21 火曜 カットしてカポタに挑む早朝。1回目遠い、、撃沈2回目粘って完成セカンドレッドが、頭か[...]
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  • 2024年5月21日 火曜日

100人レッドまで12日

5/20 月曜日 元気にシャラ5:10ぐらい。ただ、寝違えたのか、起きたら背中あたりが、痛くて、今日[...]
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  • 2024年5月21日 火曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 11月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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