経験すること
今朝は早めにシャラにつきました。今日から車が変わり久しぶりのミッション車。ドキドキ。 車好きな旦那さ[...]- 練習日記
イメージしてリラックス
月曜日、ちょっとゆっくりいこう。なんて思いついてしまったら、もう急ぐことがなくなり、どんどん遅くなっ[...]- 練習日記
アシュタンガヨガ神戸サトリ先生ws
3年ぶりにアシュタンガヨガ神戸にサトリ先生が来てくれました。マイソールクラス、ws2本、学び、笑いの[...]- ブログ
3年前トイレ前
５時シャラ。雨音にウットリ、贅沢に静かに座って目を閉じました。明日はレッドクラスがないので、今日はフ[...]- 練習日記
アシュタンガヨガ神戸木曜マイソール
昨日やっぱりジャンプに熱をいれすぎたからかなー、しっかり結果が返ってきました。腕が痛い、笑 チャトラ[...]- ブログ
ど執着
今日も朝から雨です。5時は、もう明るい。私、生きれる、ありがとうございます。って想いをこめて、家の小[...]- 練習日記