神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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悲しかったチャンティング
11/14 木曜日 チャンティングする先生の声が震えてて、先生がとても悲しそうで、今朝は涙が溢れてし[...]
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2024年11月14日 木曜日
前向きなエネルギー
11/11 月曜日 フルプラクティス週始め、排卵期、おもだる〜。な、練習。今日はヴィラバドラーサナ、[...]
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2024年11月12日 火曜日
初インタビュー
1️⃣なぜヨガをつづけていますか? 2️⃣なぜ練習生に対していつもあたたかく接することができるので[...]
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2024年11月11日 月曜日
♡43歳♡
11/8 金曜日 43歳になりました。 これまで、いろんな人から、いろんなお話を聞いてきたけど、時が[...]
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2024年11月10日 日曜日
自分のお世話
11/7 木曜日 うんと寒くなりました。太陽礼拝は長袖をきて練習しました。混み合っていくシャラ、集中[...]
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2024年11月7日 木曜日
今日もいい日
11/6 水曜 ※年内完成したいって頑張って取り組んでいたシルシアーサナが完成したこと ※ウッ[...]
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2024年11月6日 水曜日
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