１０／２　月曜　生理で練習はお休みだし、月曜日はアシスタント８じからインなので、ゆっくり家をでました。時間がずれると、全然ちがうくて、渋滞で車が動きません。

後半シャラは、ゆっくりしてたので、途中、瞑想の練習で座らせてもらいました。思考やエゴを私から切り離して、それらを手放す作業。　思い込みの強い、妄想好きのわたしは（怖っw）お、上手くできたかも！！いい瞑想だった〜、集中できた〜　なんて、勝手に達成感。
これぞ瞑想とゆう名の完全迷走です笑。

お昼マイソールでは、チャトランガが出来るようになったかたや、シルシアーサナやマリーチC、マリーチD、ウッティッタハスタでは、全く自分では立てなかったけど、今は、ほんの少し支えるだけのアジャストになったかたも。
ここに来て練習することを楽しみに、宅練をがんばっているかたが超楽しそうに練習してる姿。

感動や喜び、ここは、いいエネルギーがいっぱいです。練習を続けてたら、いろんな波もあるし、いろんな気持ちも現れるけど、小さな喜びや、成長を見逃さずに、信じて続けてほしいなぁ。と思う。

自分の練習時間、アシスタント、昼マイソール、シャラ滞在の時間を考えると、ちょっと疲れてるかもなぁ。と思うときもある。でも、ここで貰えるもの得るものが、あまりにも大きくて、わたしは惹きつけられることばかりです。経験も失敗も宝物となり、誰にも奪われない財産となっています。これを積み重ねたい。


山口県に入ったでー！の写真。

主人の晩御飯　　

今日からの部屋　

こちらは、子供たち3人とパフェを食べましたぁ〜　とは、言えませんでした笑。

あなた達も、たくさん経験してください。失敗しないことが大失敗！！　40 過ぎて気づきました。