満月新月、ムーンデーの日は、どんなふうに過ごしていますか？　質問メッセージをいただきました🥹🫶🏻　嬉しいです、ありがとうございます。


今日は祭壇のお掃除をして、お祈りの時間から始まりました。まだまだ外は暗い。

ちょっと怪しい。と思っていたことを、丁寧に心をこめてやるようになった。ロウソクの灯なんて大好きです。むしろ、とても癒されて満たされる時間になった。アーサナ以外で、ムーンデーは練習することがあるよ〜。と聞いたことがあって、瞑想を長く練習してみたり、呼吸法やチャンティング、アーサナ以外のことを熱心に取り組んでいたときもありました。成長したいんだから真面目に！！　絶対１日も怠けない！！みたいな過去も、あったように？？思います。



が、、、



今は、ムーンデー前日は意地でも夜更かしするし、少しお酒飲んでみたり、無理矢理でも夜を楽しむ😅

当日は、好きな事して、好きな物を食べて、お昼寝もグッスリします。時間を気にしないお昼寝って幸せすぎて😮‍💨🫶🏻　

何か用事があってムーンデー１日潰れちゃったー。ってならないよう、気につけているみたいです。
やらなきゃいけないことは、ムーンデー以外の平日にやっておいて、ムーンデーは空白にしておきたい。月２回のムーンデーを、かなり貴重に感じてて、どうやら、すごく大切にしてるようです笑。

家のことをサッと済ませ、ひとりで出かけました。お風呂屋さんは７時オープンなので、それまで少し海辺をお散歩。釣りをしてるひと、ランニングしているひと、犬とお散歩してる夫婦。みんなそれぞれの週末、早朝を楽しんでた。

曇り空でした。

お風呂あがりはフルーツオーレを飲んで

甘々ココアでほっとしながらの読書。
あぁ〜ほっこり🫶🏻　至福です🫶🏻

料理もいつもみたいに急ぐことは、ありません。やりたいときに、やるし、適当だし、のんびりです。

そして今日絶対やりたかったことのNo１は、
手作りウインナーをつくること。
お庭からパセリを積んできて、お肉に混ぜ混ぜ。ブラックペッパーとお塩、適当に味付けして、キャンディーのように巻き巻きしてボイルします。そして焦げ目がつくまで焼く♪

美味しくできました🫶🏻
自由、気ままな、ムーンデー　🫶🏻完。
今日は、こんな感じでした。

明日はお出かけするので、
今日は夜更かしせず早く眠ります^_^