神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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2024年12月
⭐︎1週間お疲れ様でした⭐︎
12/21 土曜日 フルプライマリーレッド。変わらず3時には目覚めてしまう。完全体内時計で、有難い^[...]
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2024年12月21日 土曜日
料理も暮らしも実験中
12/20 金曜日 モチベーションなんて、関係ない、起きたら、お布団をかたし[...]
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2024年12月21日 土曜日
頭に隙間スペースなし
12/19 木曜日 5:50シャラ。早くいけばいいのに、家でゆっくりしてしまった。モチベーションが急[...]
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2024年12月19日 木曜日
年内の午後クラス
🌟今年年内、午後クラス🌟12/16 (月)12:30 〜14:30 マイソール12/17 (火)12[...]
お知らせ
2024年12月18日 水曜日
午後レッド盛り上がる
12/17 火曜日 5:00前スタート パールシュボッターナーサナからパシャーサナへ。後屈は、ヒー、[...]
お知らせ
2024年12月17日 火曜日
月曜日、元気いっぱい
12/16月曜日 今日は遅め。6:20練習スタート 太陽礼拝が気持ちよくて、回数重ねるたびに、寒さで[...]
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2024年12月16日 月曜日
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