８／８　土曜日　今日もありがとうございました。1日、1日と、代行を終えて思うことは、みんなが変わらず、機嫌よく、練習してくれることが、何より有難いです。

今日も淡々と。

みんなのお陰で、今週も無事に終えることができました。また来週もよろしくお願いします。


今朝は随分涼しくて、近づいている秋を感じました（いや、はやく感じたいから、無理矢理かもしれないけど笑　）


左腕が痛くなって上がらない。チャントランガもできなくて、なんだかな〜。の練習になるかと思いきや、逆に楽しめたこの１週間。久しぶりに痛くなって、いろんなことを考えたし、いろんな人の背景を想像したりもした。何より痛みがある自分の体が、いつもより愛おしくて感謝の気持ちでいっぱいになった。いつもありがとう、あきえボディってw🥹🙏


最近、近所の小さな山に、よくお散歩にいきます。そこに行くには、いくつかのルートがあって、最短もあれば、遠い回り道もあるんです。きつい道もあるし、ゆるく平坦な道も。

別に最短じゃなくても、自分の心地いいペースで進むことが大切だなぁと考えていました。休み休みでも、遠回りでも、怪我して立ち止まったとしても、ちょっと乗り遅れたからこそ、できる経験があったり、景色をゆっくりと味わえるかもしれない。

遠回りしたことで、出逢えるひとがいたり、、練習も人生も、そういうことじゃないか？と思ってた。

マイソールクラスにしっかり通いたいなぁと、思って願ってから、本気で通うまでに、ずいぶん時がたってしまったけど、わたしが先生に出逢えたタイミングにも、今思えば不思議を感じたりする。遅れたからこそ、生まれた繋がった縁かもしれません。


『自分のペースを楽しむ、練習を信じる』


だから今、練習を休んでいるひとも、怪我をしてるひとも、全然大丈夫。回り道だとしても、より多くの経験ができると思うし、今できることを地道に丁寧に積み重ねていたら、姿勢、呼吸、心の在り方、筋肉、関節、必ず変化しているから、信じて続けてほしい🍀　わたしもそう在りたいです。


もう少し、代行が続きます。お盆休みのかたもシャラは変わらずあいているので、早起きして☀️よかったら練習にお越しくださいね^_^  

8/10 月曜日　〜　8/12 水曜日　は、openが4:30 です。8/13 木曜日　新月のためお休み🌑
（代行期間、お盆の午後クラスは、お休みをいただいています）来週も、引き続きよろしくお願いします。

晃恵