１２／２４　火曜日　今月も、めでたく生理を迎えました。（どんなんっ😂！！）なので自分の練習はお休みです。アシスタントでシャラ６：３０。アシスタントは大好きです。勉強にもなるし、わたしでも、何かの役に立てている◎と感じることがあって、アシスタントは生きがい笑、と言ってもいいぐらい、わたしにとって大切な役割となっています。次の春がきたら、アシスタントは５年生になる。アシュタンガヨガ神戸練習生としては８年生になります。さすがに慣れてきたとはいえ、アシスタントや指導者として、もちろん生徒としても、わたしは変わりたい。肉体的にも精神的にも進化成長していこうと結構、強く思っているみたい。

来年の話になっちゃうけど、色んな意味で『　進化♡　』がしたい。そんな願望があることに気づきました💡　心に波は、あると思うけど、

あー、全部、一生懸命やりたい。大好きなことができているのに、もっと頑張らないと、極めないと、これは真剣にもったいないぞ。と思った帰り道だった。商店街を歩きながら、車を運転しながら、いろんなことを考えてた。

レッドクラスのカウントも、アシスタントも、バックベンドの指導も、オンラインで伝えることも、一方的に話すこと伝えることも、アシュタンガヨガに関係すること、全部もっと上手になりたい。底なしにやることはある、２０２５年は、もっともっと頑張ろう✊って、思いました。

午後レッド、寒い中、今日もありがとうございました🙏　来年からは、水曜日になります。レッドクラス、積極的に参加していただきたいです♡


料理のほうは上手になりたい。と、そこまで強く思わないので😂　きっと、このまんまですね。成長するには前向きな気持ちが、きっと大切。（　許して主人　）

クリスマスに関係なく、庶民のしょぼいご飯を食べてくれる主人に感謝。  　豚と白菜、大根、おだしと、ポン酢で食べると無限にいけちゃう♡ クリスマスはケーキもなしで、完全に和食でした🤣　（イベント苦手です　嫁がんばれ）

⇩⇩ ヘルシー

明日のアシュタンガヨガ神戸は４：３０オープンです。シャラを暖めて、わたしも元気に待っているので💪　いろいろ忙しい年末だと思いますが、ぜひぜひ練習に来てくださいっ^_^🌟　

なー、ケーキあるんか？🗣️

ないないー笑🗣️

そしたら買ってきてくれた🤩

merry Christmas 🎄

✳︎みなさんも素敵な夜にしてください✳︎ また明日！！