Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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眠気と食欲が変

8/6 火曜日 練習は今日もお休み。シャラ6:00 すでに熱気のシャラ。きのうとは違って今朝はシャ[...]
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  • 2024年8月8日 木曜日

遊びつかれの月曜日

8/5 月曜日 生理なので練習はお休みでした。完全に遊び疲れです。朝、全然起きれない。起きれなくてビ[...]
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  • 2024年8月5日 月曜日

長女帰省

8/3 土曜日 フルプライマリーレッドは、滝汗にて完走笑。やりきりった〜と、思いました。やっぱりレッ[...]
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  • 2024年8月5日 月曜日

足りないものは補い合って♡

8/2 金曜日 昨日の、おにぎりの反応⇩⇩⇩ 帰宅した主人、第一声は、 『 、、、、だれのご飯? 』[...]
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  • 2024年8月3日 土曜日

思いだした

8/1 木曜 気持ちいい、楽しい、トライしてみよう、次はもう少しだけ頑張ってみよう、できるようになり[...]
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  • 2024年8月1日 木曜日

8月お知らせ

8月の指導場所もアシュタンガヨガ神戸です。引き続き、よろしくおねがいします☺︎ 担当クラス 月曜日 [...]
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  • 2024年7月31日 水曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 8月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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