アシュタンガヨガ神戸5周年 パタンジャリと約束
１２／１ 金曜 今日は遅めに出勤。6:00前シャラ到着。9:00までアシスタントに入らせてもらって、[...]- ブログ
１１月終わり
11/30 木曜マイソール。１１月ラストの日を練習で締めくるかたが多かったのかな、、寒いけど熱気活気[...]- ブログ
受け継ぎたいこと
11/29 水曜 シャラ5:00 そのまま先生のアジャストへ。バックベンド[...]- ブログ
火曜ご機嫌キッチン
11/28 火曜 5:15 シャラ。先にアシスタントさせてもらってから練習です。7:00ごろスター[...]- ブログ
捨てれないマグカップ
ムーンデーの朝は祭壇のお掃除から始まります。そしたらスイッチが入って、結局あちこちの片付けが始まった[...]- ブログ
深呼吸で思いだすこと
紅葉🍁ドライブ（ 今日の助手席は 寝てない笑 ）ゆるりとお散歩もできたし、いい空気をいっぱい吸ってき[...]- ブログ