8/21 木曜日 出来たに変わる瞬間
８／２１ 木曜日 昨日帰ってから鼻水がすごくて体調が悪くなった気がしたけど、早めに休んだら練習できる[...]- ブログ
8/20 水曜 運を動かす
８／２０ 水曜日 まだ暗い時間、朝早くから、午後のレッドクラスまで、今日もありがとうございました。 [...]- ブログ
8/19 火曜日
８／１９ 火曜日 きのうのドゥイパタか、エーカパーダか、お尻が筋肉痛でした。今日は後屈に硬さを感じ[...]- ブログ
途中からスピードあげる
８／１８ 月曜日 １週間はじまりました。元気にスタート お盆の連休があったり、日曜日だったり、今朝は[...]- お知らせ
脳みそをパキッと。
8/13 14 二日間のお盆休み。休みでも変わらず目が覚めてしまうから、マット広げようかなって迷うけ[...]- ブログ
なりたい⇨知りたい
８／１１ 月曜日 家族が休みだったり、身内の飲み会だったり、きのうは夜更かししました。 日曜日の宴[...]- ブログ