心の扉を開く
１１／１０ 月曜日 また１週間が始まる。 月曜日が嬉しいと感じるのは、確実に練習のおかげ。咳がおさま[...]- ブログ
還れる場所
１１／６木曜日 生理で３日間、練習を休んだので、今日は４日ぶりの練習になった。喉もよくなってきてる。[...]- ブログ
ピンチャ墜落
１０／３０ 木曜日 ハーフまで練習してセカンドへ。ピンチャは壁があれば安心して１０呼吸とまれるのに、[...]- ブログ
９年前の話、今。
１０／２７ 月曜 少し疲れを感じた朝、先週は頑張ったからね^_^♡ 明るくなる前に早くシャラに行きた[...]- ブログ
アシュタンガヨガ神戸プラーナヤマWS
１０／２５ 土曜日 8:00〜 キャメロン先生のレッドクラス、体や呼吸、意識のむけかた、リラックスす[...]- ブログ
キャメロン先生３日目
１０／２４ 金曜日 キャメロン先生３日目 前列、右前にマットをひいた。大きな窓が近くて、だんだん明る[...]- ブログ