たぶん進化してる
３／２４ 月曜日 随分暖かくなりました。目覚めよし◎、やることリスト、今朝も小さくたくさん書きだして[...]- ブログ
3/21 色んな記念日。
３／２１ 金曜日 アシュタンガヨガ神戸を訪ねて今日で、まる７年。７年練習を続けてきて、マットの上で色[...]- ブログ
3/19 水曜日
３／１９ 水曜日 春はどこへ？う〜寒い〜
4：５０練習スタート。内側へ内側へ、過去も未来も考えない[...] - ブログ
習慣の追加
３／１８ 火曜日 起きる時間がどんどん早くなり、目覚めは眠いけど、起きて動きだせば、早く練習した[...]- ブログ
ゆっくり大人になりなさい
３／１７ 月曜日 １週間のはじまり、早起きして、元気にスタートできました☺︎ 今日は寒いです。 いつ[...]- ブログ
GOOD DAY
３／１３ 木曜日 遅めシャラ、6：２０ぐらいに練習スタートしました。今朝もコーヒーを抜いた。 空腹が[...]- ブログ