行動も思考も習慣を積みかさねる◎
今日を、一生懸命に生きれなかった日。ありますか？ そう自分で感じた日は、エネルギーがなくて、なんとな[...]- ブログ
自分に全集中
1/17 水曜 シャラ5:20 先生バックベンド中、アジャストが[...]- ブログ
桜餅で、しめくくり♡
1/16 火曜 シャラ4:30 午後にレッドクラスなので今日は長い日です☺︎[...]- ブログ
なんのブログか分からない笑。
1/15 月曜 ヤッホーの月曜日♡ また１週間はじまるぞ。と、気合いが入る月曜日。でも、なかなか家を[...]- ブログ
アーサナと身体の運動学
1/13 土曜 頭がからっぽになるはずの、大好きレッドクラスは、ずっと考えごとしてる時間になってしま[...]- ブログ
筋肉体力必ず戻る
1/12 金曜 シャラ4:30 今日はフルプライマリーしっかりやーろおっっ♡ って始めた練習、、[...]- ブログ