祝日シャラ
9/23 火曜日 祝日 朝からたくさんのかたが練習に来られていました。ドロップインのかたや、体験のか[...]- ブログ
歩いても歩いても進まない感じがしてた
元気がなくなると、自分の限られた力、精神力でなんとかしようとしてみる。それが無理で、心がスッカラカン[...]- ブログ
9/19 金曜日
９／１９ 金曜日 また変な時間に目が覚めて、掃除したり、ゴソゴソしたり、コーヒー２回のんで、それでも[...]- ブログ
涼しい
９／１８ 木曜日 『なんとかやりこなした！』みたいになってしまった、フルプラクティス。大切にできなく[...]- ブログ
気づけば成長
９／１７ 水曜日 今日は瞑想か迷走か、分からないけど笑、長く座りました。久しぶりに呼吸の練習もしてみ[...]- ブログ
ブログ
９／１６火曜 いろいろあると、一睡も出来なくなる年頃みたい。いつも２０：３０すぎには寝るんだけど、０[...]- ブログ