練習も料理も家事も自画自賛♩
２／１３ 木曜日 ２：２０にスッキリ目が覚めたのに、もう少し寝といたほうがいいなぁ〜。と思って二度寝[...]- ブログ
眠る前、夜になると話したくなること
２／１１ 火曜日 動きたい、体をとにかく動かしたい、今朝は、そんな気持ちでマットに立ちました。4：３[...]- ブログ
入れるところ、抜くところ、
２／１０ 月曜日 スコブル全身調子は、いい☺︎ 寒くて固まっている体も、マットに立てば徐々にほぐれ[...]- ブログ
アシュタンガヨガ神戸 代行 ありがとうございました。
２／8 土曜日 今日は代行でクラスをさせていただきました。 寒いのに、マイナス４℃を見て、喜ぶひと→[...]- ブログ
あなたにとってのヨガとは？
今朝も家をでるときは、マイナス2℃。街中に来たら、マイナス1℃でした。寒い寒い〜と言いながら、マイナ[...]- ブログ
全部、自分次第
２／6 木曜日 しっかり3時に飛び起きる♪車にのったらマイナス２℃ &nb[...]- ブログ