Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

ムーンデー拭き掃除から

ムーンデーはお掃除から🙂✨ 張り切って拭き掃除です。サッカー横目に、家のあちこち拭きまくりました。床[...]
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  • 2026年6月15日 月曜日

天滝 養父市

6/14 日曜日 家のことしてから、6:00気持ちよく出発しました。朝マックは久しぶり^_^ 甘いパ[...]
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  • 2026年6月15日 月曜日

原因が必ずある

からだのどこか痛いのも、心が痛いのも、それには必ず原因があって、原因が分かれば、痛みって、多分なくな[...]
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  • 2026年6月14日 日曜日

吹き飛ばしたり整えたり

6/12 金曜日 また言っちゃうけど、もう金曜日笑!予定どうりに家をでれなくて、4:30スタートは出[...]
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  • 2026年6月12日 金曜日

スッとする場所

6/11 木曜日 元気に目覚める☀️ シャラ5:30 今日もカットしてセカンドを練習。カランダヴァー[...]
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  • 2026年6月12日 金曜日

水曜日

6/10 水曜日 早く目が覚めて、それなら早く行けばいいんだけど、ちょっとだけ本を読んだ。 眠る前の[...]
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  • 2026年6月10日 水曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 6月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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