Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

お疲れ様でした

1/30 金曜日 4:50練習スタート。もう、いい飽きたけど笑、今朝も冷え込んでた〜🥶 車は、マイナ[...]
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  • 2026年1月30日 金曜日

ガネーシャ神

1/29 木曜日 掃除したり本読んだり、のんびり家をでた。シャラ6:00すぎ。ハーフプライマリーから[...]
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  • 2026年1月29日 木曜日

立ってるだけで、かっこいい

1/28 水曜日 まだまだ暗い時間から、ひとり、またひとり、、、習慣の強者たちがマットを広げます♪ [...]
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  • 2026年1月29日 木曜日

読書ノート

1/27 火曜日 今日もちゃんと朝がきたから、淡々と。習慣を強めるのだ💪 午後はお休みなので、ひとり[...]
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  • 2026年1月28日 水曜日

ルーティン最強

1/26 月曜日 2時に目が覚めて、早すぎるから、もう一度眠ったら、3時30分。月曜日1週間のスター[...]
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  • 2026年1月27日 火曜日

チャンティングの練習

1/24 土曜日 先週ボロボロだったので、今日は集中して、自分に潜りたいと思っていたレッドクラス。気[...]
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  • 2026年1月24日 土曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 2月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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