Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

12/23 火曜 44時間終了

12/23 火曜日 かなりお腹すいてるはずなのに、朝は食べない習慣になっているからか、、まったく変わ[...]
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  • 2025年12月23日 火曜日

冬至 断食

12/22 月曜日 陰、闇、夜がいちばん長い日『冬至』 一年のなかで、いちばん好きかもしれない。早く[...]
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  • 2025年12月22日 月曜日

午後クラスの年末年始

午後クラスの年末年始 12/26(金)12:00〜13:30マイソールクラス年内最後です。 1/7([...]
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  • 2025年12月21日 日曜日

12/19 金曜 目的の確認

12/19 金曜日   完全復活したくて睡眠をしっかりとろーと思って二度寝した。[...]
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  • 2025年12月20日 土曜日

12/17.18 体調悪。

12/17 水曜日 なんだか分からない不調。こないだ、風邪ひいたばかりなのに、またかー😫って、ション[...]
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  • 2025年12月18日 木曜日

12/15 16 今週も始まったー。

12/15 月曜日 色々してたら遅くなって😃6:30ごろシャラ。混み合っていたので、迷わずアシスタン[...]
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  • 2025年12月18日 木曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 12月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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