Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

8/24 月曜日 散歩

8/24 月曜日 生理なので自分の練習はお休み。練習ないと、日常も、なんだかボヤーっとしてしまうとい[...]
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  • 2026年8月26日 水曜日

9年5ヶ月 

8/21 金曜日 またまた金曜日です😇 そうこうしてたら、8月が終わりそう。信じられないスピードです[...]
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  • 2026年8月23日 日曜日

目覚めよし

8/20 木曜日 2:50 スッキリした目覚め、静かすぎる時間3:00   今日も少し本を読んで、今[...]
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  • 2026年8月20日 木曜日

少しを積み重ねる

8/19水曜日  今朝は少し暑さが戻ってた。ちゃんと寝てるはずなのに、やたら眠たい日でした😵‍💫 で[...]
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  • 2026年8月20日 木曜日

エネルギー

8/18 火曜日  涼しいけど、しっかり汗をかいて練習🥰 夏は、いったい、どこにいったんだろう😳??[...]
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  • 2026年8月18日 火曜日

戻れる日常

8/17 月曜日 1週間がスタート。目覚めはいい、お盆が終わり日常が戻った!そんな朝でした。どんなに[...]
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  • 2026年8月18日 火曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 8月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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