６月スタート。ヨガで始まる最高の１日。
６／１ 月曜日 気持ちいい朝。少し眠いけどベッドから起き上がってしまえば、エンジンがかかってくる^_[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
５月が終わる〜
５／２９ 金曜日 カポターサナが終わって、スプタバジュラーサナから汗がとまらなくなった💦 まだ5：４[...]- ブログ
喜ばせるゲーム
５／２８ 木曜日 今日は2:40にスカッと起きれた。早く行こうか迷ったけど、家でゆっくりするを選びま[...]- 未分類
心をのせたチャンティング
５／２７ 水曜日 生理３日目。今朝も自分の練習は出来ないので、少し座りました。 昨日のコースでチャン[...]- 未分類
アルタ（安心）カーマ（喜び快楽）人が求めるもの
５／２６ 火曜日 生理なので練習はお休み。6：００アシスタント間に合うように家をでました。生理３日間[...]- ブログ
たくさんのことに、気づけるようになった。
５／２５ 月曜日 6:00シャラ。すっかり外は明るくて、なんか出遅れた気分笑。できるだけ暗いあいだに[...]- ブログ