Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

死ぬために生きる⤴︎

11/14 金曜日 今日も6:00までに終えたくて、ピンチャは絶対練習したいので、超早めのシャラ。練[...]
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  • 2025年11月14日 金曜日

リクエスト⤴︎

11/13 木曜日 今日も最短カットで練習。ピンチャで腕と肩がパンパン🫠 シルシアーサナと同じ感覚、[...]
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  • 2025年11月14日 金曜日

献身的な練習の継続

11/12 水曜日 4:50スタート。時間がない、急ぎで練習。今日もパールシュボッターナーサナからパ[...]
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  • 2025年11月14日 金曜日

3年日記を読み返す

11/11 火曜日 6:00には練習を終わりたくて、でもピンチャまで練習したい、計算して、超早めにシ[...]
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  • 2025年11月12日 水曜日

心の扉を開く

11/10 月曜日 また1週間が始まる。 月曜日が嬉しいと感じるのは、確実に練習のおかげ。咳がおさま[...]
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  • 2025年11月10日 月曜日

44歳

11/8 土曜日 44歳になった^_^ 元気いっぱいで誕生日を迎えることができたこと。今日も、ちゃん[...]
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  • 2025年11月9日 日曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 11月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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