Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

サトリ先生 後屈WS

9/13土曜 サトリ先生が来てくださり、4時間半の濃ゆい後屈WSでした。 足、お腹が、抜けてしまうこ[...]
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  • 2025年9月15日 月曜日

9/15 月曜日 

9/15 月曜日 遅めにシャラ。フルプライマリーをゆっくり練習。筋肉痛だったり、からだも重たくて、[...]
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  • 2025年9月15日 月曜日

たまにトライ

9/12 金曜日 カットしてセカンド練習 確実に近づいてる秋、今朝も風がヒンヤリしていました。夜明け[...]
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  • 2025年9月13日 土曜日

気持ちをちゃんと届ける

9/11 木曜日 フルプラクティス、集中がとぎれとぎれな感じだった。考えてもしょうがないことが、頭の[...]
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  • 2025年9月11日 木曜日

永遠に楽しめる

9/10 水曜日 今日もありがとうございました。突然ですが^_^、、、アシュタンガは、どなたでも習慣[...]
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  • 2025年9月10日 水曜日

自分で食べる 自分で歩く 最期まで。

9/9 火曜日 きのうの夜も月が明るくて綺麗でした。 シャラからも隣の窓に反射して綺麗に見えていまし[...]
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  • 2025年9月9日 火曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 9月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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