Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

2026年 あと75日。整って終わりじゃない。

2026 年も終わりがみえてきて、お世話になったひと、楽しかったこと、反省すること、迷惑かけちゃった[...]
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  • 2026年10月17日 土曜日

10/16 金曜日 

10/16   金曜日 遅くなってしまった、5:10スタート。今日はカポターサナ、バックベンド、後屈[...]
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  • 2026年10月17日 土曜日

集中できなくて笑える

10/15  木曜日 家をピカピカにしてから出発。こんな時間から掃除するひといないだろうな🙄と思いな[...]
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  • 2026年10月15日 木曜日

週6⇨週5

10/14  水曜日 雨。久しぶりの雨です☔ これまで週6日、がっつり練習していたんだけど[...]
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  • 2026年10月15日 木曜日

10/13 火曜日

10/13  火曜日 今日は、早めにスタート^_^  4:45。 カットしてセカ[...]
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いい練習

10/12 月曜日 祝日 遅めにシャラ6:10。スタート時間が遅くなればなるほど、わたしのやる気が多[...]
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  • 2026年10月13日 火曜日

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 10月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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