Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

変化しない輝くもの

6/23 月曜日 元気に始まる月曜日♪ 今日も、お弁当づくりからー。 6:00練習スタート いっぱい[...]
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  • 2025年6月23日 月曜日

引っ張られる幸せ

6/21 土曜日 夏至 フルプライマリーレッド、予想どうり滝汗でした。みんなと先生のカウントで動ける[...]
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  • 2025年6月22日 日曜日

今日も美味しくできた♪自画自賛にハマる。

6/20 金曜日 すっかり夏っぽくて、夜明けが早くなっています。しかし負けない笑。わたしが夜明けを迎[...]
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  • 2025年6月20日 金曜日

辿りつきたくて

6/19 木曜日  今日も練習から1日を始めることができて、幸せでした。 自分の滝汗にひく笑。でもお[...]
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  • 2025年6月19日 木曜日

夏がきた

6/18 水曜日 もう18日。 6月も後半か〜って、思いました。蒸し暑い朝、 早朝に混み合って、みん[...]
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  • 2025年6月18日 水曜日

環境について考えた日

6/17 火曜日 4:40シャラ この時間でも、しっかり暑くて、練習始める前から汗ばんでいました。今[...]
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  • 2025年6月18日 水曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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  • 軽減する場合 (3)

Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 9月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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