Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

ちょっと前の日曜日

佐用町  5/11 外が気持ちいい ☕️🐝 花より団子。そんなに花に興味なかったけど、シャラでお花当[...]
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  • 2025年5月18日 日曜日

芝桜

4/27 日曜日  目が覚めたので3:45起床。もっと寝たらいいのに😵‍💫 と思うけど、よっぽど強め[...]
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  • 2025年5月18日 日曜日

5/17 土曜日 咲いた

5/17土曜日 練習するつもりだったけど、さぼりました。マットさえ触らず広げず、完全なる、おさぼりで[...]
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  • 2025年5月18日 日曜日

5/16 金曜日

5/16 金曜日  シャラでのんびりしていたら、遅くなって5:00練習スタート。ジャーヌシルシアーサ[...]
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  • 2025年5月16日 金曜日

5/14 水曜日

今日はジャーヌシルシアーサナCまで練習をしてバックベンドへ。なんだろう、体力がありあまってる笑。今日[...]
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  • 2025年5月14日 水曜日

安定🟰強さ

5/12 月曜日 フルプラクティスは久しぶりかもしれない。そういえばセカンドも久しぶりかもしれない笑[...]
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  • 2025年5月12日 月曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 2月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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