宝物をためる
6:20シャラ、ずいぶん明るくなるのが早くなった。やっと晴れた。太陽に会えて嬉しいです。 前半にアシ[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
急がないキッチン
お休みの日の朝は、ゆっくりとモーニング。平日は、おにぎりだから、日曜日は、だいたいパンを選ぶようにな[...]- ブログ
アシュタンガヨガ神戸『アーサナと身体の運動学』
アシュタンガヨガ神戸、アーサナと身体の運動学が始まりました。2022年は、お手伝いとして関わらせてい[...]- ブログ
連続の夜更かし
3/24 日曜日 あまり、変わらない変化のない365日が宝物だと思うし、似たような365日を淡々と[...]- ブログ
週に1回、アシュタンガヨガフルプライマリーレッド
３／２３ 土曜日眠りのレッドクラス（初体験） ひどい睡眠不足だったので、最後までついていけそうになく[...]- ブログ
ご機嫌がいちばん
３／２２ 金曜日自分の練習は時間なくてハーフプライマリーまで。サラーっとラジオ体操のように、ハーフプ[...]- ブログ