Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

筋肉痛が消えた笑。

4/9 水曜日 絶賛筋肉痛w シャラでのんびりしてしまって5:00練習スタートでした。練習のスピード[...]
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  • 2025年4月10日 木曜日

ドボンのしあわせ

4/8 火曜日 4:30に練習スタート。スタンディングのあとセカンドへ。どんどん頭の中が綺麗になって[...]
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  • 2025年4月10日 木曜日

時期がきたら咲く

4/7 月曜日 生理なので遅めにシャラ6:00 先生が戻られてシャラ通常❣️とゆう感じです^_^ &[...]
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  • 2025年4月7日 月曜日

代行中の練習

今週は代行を理由にブログをさぼりました。自分の練習はハーフプライマリーか、スタンディングまでにしよう[...]
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  • 2025年4月6日 日曜日

4/3 アシュタンガヨガ神戸アシスタント5年目

今日からアシスタントは5年目。まる3年ここで練習積んだら、やりたい🥹🙌と、憧れていたシャラのアシスタ[...]
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  • 2025年4月3日 木曜日

アシュタンガヨガ神戸 代行(3/31〜4/5)

明日月曜日から1週間誠也先生のお留守を預かることになっています。代行前、しっかり遊んで、しっかり休み[...]
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  • 2025年3月30日 日曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2026年 2月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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