Ashtangayoga Akie 神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!

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お知らせ&アキエの日々

ひとりの日曜日

やっぱり目覚める3:30😭 少しだけ座って、グルストートラム、チャンティングをお唱えしてから🫶🏻 の[...]
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  • 2024年7月22日 月曜日

考えてみたら、いいことばっかり。

夏、冷たいお水がおいしいごはんが10倍おいしいお昼寝や二度寝の超幸せなこと甘いものが、いちだんとおい[...]
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  • 2024年7月20日 土曜日

今週も、あと2日

7/18 木曜日5:00ごろ練習スタート、この時間でも、しっかり、あついです。フルプラクティスはバカ[...]
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  • 2024年7月18日 木曜日

お化けキュウリ

7/16 火曜日 シャラ4:30 ジャーヌシルシアーサナCまで練習してバックベンド。火曜日、練習時間[...]
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  • 2024年7月16日 火曜日

1日の締めくくり

7/15月曜日  ヨォシ!! 1週間始まりました!!と、元気に行きたいところだけど、湿気や気圧、天気[...]
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  • 2024年7月15日 月曜日

1週間の頑張り褒めてげて◎

7/13 土曜日 わたしの締めくくりは土曜日のレッドクラスです。週に一回のレッドクラスが楽しみだし、[...]
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  • 2024年7月13日 土曜日

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アキエの日々 カテゴリー別

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アーサナと軽減方法

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  • 軽減する場合 (3)

Ashtangayoga Akie とは

早朝に行われることが多いアシュタンガヨガの「マイソールクラス」を、お昼におこなっています。どなたでもご参加いただけます。お得な体験チケットを用意してお待ちしています。

場所は「アシュタンガヨガ神戸」をお借りしています。元町商店街に面した、交通もお買い物も便利な場所です。

予約は不要で、いつでもお待ちしています。ぜひお立ち寄りください。

スケジュール

2025年 6月
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お昼のマイソールクラス(12:00~13:30)

お昼のレッドクラス(12:00~13:30)

ムーンデイ(新月・満月)

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