神戸市の元町でお昼にアシュタンガヨガのクラスをしています。お得な体験チケットを準備してお待ちしています!
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お知らせ&アキエの日々
アシュタンガヨガ体験会
9/28 木曜4:40スタート、カットしてカポタまで練習しました。あーきつかったー。今日は、それしか[...]
練習日記
2023年10月1日 日曜日
伊吹山
9/24 日曜日 久しぶりに夫婦で遠出しました。ドライブが大好きです♩ テンションが上がります♩ 綺[...]
ブログ
2023年10月1日 日曜日
爆睡
9/27 水曜今日はシャラでゴソゴソしてたら5:30すぎスタート。特に感想がない練習。 ただ、先生の[...]
練習日記
2023年9月27日 水曜日
変化
9/26 火曜4:40 練習スタート カットしてバカーサナBまで。 久しぶりだったけど、とまってか[...]
練習日記
2023年9月27日 水曜日
痛み、違和感、見逃さない、ハナマル♡
9/25 月曜 5:00シャラ スプタクルマーサナから迷ってパシャーサナへ。久しぶりにセカンドの練習[...]
練習日記
2023年9月27日 水曜日
行動さえしてたら、できることが増える。
9/23 土曜日フルプライマリーレッドクラス 力がでるようになってきた、やっぱり少しずつ体調が戻って[...]
練習日記
2023年9月27日 水曜日
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