変化
９／２６ 火曜4:40 練習スタート カットしてバカーサナBまで。 久しぶりだったけど、とまってか[...]- 練習日記
お知らせ＆アキエの日々
痛み、違和感、見逃さない、ハナマル♡
９／２５ 月曜 5:00シャラ スプタクルマーサナから迷ってパシャーサナへ。久しぶりにセカンドの練習[...]- 練習日記
行動さえしてたら、できることが増える。
９／２３ 土曜日フルプライマリーレッドクラス 力がでるようになってきた、やっぱり少しずつ体調が戻って[...]- 練習日記
お昼マイソール小さな課題、チャレンジ
９／２２ 金曜 4:40 練習スタート アルダバッダパスチモッターナーサナからバックベンド。ブリッ[...]- 練習日記
戻ってきた
９／２１ 木曜日4:50練習スタート アルダバッダパスチモッターナーサナからバックベンドへ。アジャス[...]- 練習日記
練習スタート時間
９／２０ 水曜日 ４時４０練習スタート 真っ暗です。今日は練習を６：００に終わらせたい。ハーフプライ[...]- 練習日記