基盤が整うから練習できる
早寝をせずに、気合いだけで早起きして、アシュタンガヨガを練習するから生活が整うとゆうわけでは、、ない[...]- ブログ
お知らせ＆アキエの日々
ただの日常を楽しむ☺︎
3/9 土曜日 レッドクラース☺︎ たのしかった、気持ちよかった、いい練習、[...]- ブログ
正直、絶対はないかも
3/8 金曜 しっかり練習しました、集中できたのは、ソーハム呼吸のおかげで、深い海の中[...]- ブログ
つもり脱出
わたし、適当なところは、かなり適当、（自覚あり）だけど、よくも悪くも色々考えすぎるところがあるようで[...]- ブログ
才能
3/6 水曜日 また雨 生理が終わり４日ぶりの練習、フルプラクティスは、燃え尽きました笑[...]- ブログ
雨の休日
3/5 火曜 まだ生理もスッキリせず練習はしないほうがよさそう、とゆうことで、朝のアシス[...]- ブログ