誠也先生は地方でクラスがあり、帰省もあわせて、来週月曜日からシャラご不在となります。なるべく変わらない環境を保ちたいと思っていますので、来週からも積極的に練習に来てくれると嬉しいです。何か練習の助けになることがあるなら喜んでお手伝いします。気になることや困ったことがあれば遠慮なく声をかけてください。もちろんオンラインの方も^_^

明日土曜日　6；30〜8；00 は誠也先生のレッドクラスです(^_^) いつもマイソールクラスの方も早起きしてレッドクラスを一緒に受講しませんか？　9；00〜10；30 マイソールクラスも誠也先生のご指導です！！　レッドクラスとマイソールクラスは、学ぶことが違うのでバランスよく取り入れてみてください◎

アシュタンガヨガ神戸　２１日（月）〜２８日（月）が、誠也先生　→ 晃恵代行　
頼りない立ち振る舞いで、未熟な私ですが、できることを精一杯、努めさせていただきます。代行に備え、明日のレッドクラスで、しっかり気を引き締めたいと思っています◎ どうぞ、よろしくお願いします。

そしてシャラメンバー、いつも支えてくれて助けてくれて、何より大きな気持ちで受け取ってくださり、本当にありがとうございます。いつも感謝でいっぱいです。ありがとう。