通常の有り難さ

ブログ, 練習日記 2024年5月6日月曜日

５／６　月曜日　今朝は、少しゆっくり家をでました。無事に代行を終えれたこと、お礼をこめて、チャンティング。

シャラ６：１５ごろ　練習はフルプライマリー☺︎

いつものシャラです。私も先生の下、みんなと練習できる。みんなと合わせるチャンティング、アジャストをしてもらえる有り難さ、先生が皆んなにいれてくれるコーヒー、何も考えず練習だけに集中していられるアーサナ練習中、代行中は、やっぱり気がはるので、少し違うみたい。

今日は通常どうりのシャラが嬉しくて、ホッとしていて、ず〜っと、リラックス状態でした笑。完全、気がぬけてる笑　幸せだったー。

通常の有り難さを改めて感じた今日。
この環境に感謝することを忘れずに、明日からも全力で練習を楽しみたいと思います☺︎

全然楽しくなさそうな顔だろうし、イエーイ！だとゆう感じではないw
キツイと思ったり、苦戦もするし、練習中は笑えません。でも、この練習は間違いなく、笑えないのに楽しいから不思議です。

久しぶりにキャッチさせてもらったけど、自立は、できず、シルシアーサナBも全くバランスとれず、ガルバビンダーサナも手を通すのに苦戦した、最後にプレスハンドスタンドとゆうものにチャレンジしてみたものの、足はフワリと浮くけど、ブラブラして、そこから固まってしまう。ここからどうしましょ笑？

この色んな出来ないたちが楽しいのか、これが変化していくのが楽しいのか、大きくのびのび体を動かし、呼吸を、その全身にめぐらせていくことが嬉しくて、生きてる〜。って感じがした。とにかく楽しい練習でした。安心して練習ができたんだと思う。

頼りない９日間の代行、不平不満なく練習に来てくださり、繋いでくださり、支えてくださって、本当にありがとうございました。

明日からはアシスタントとして、しっかりシャラや先生の役に立ちたいと思っています。