３／８　金曜日　シャラ4：５０　途中まで練習して、アシスタントあと、7：００から２回戦笑。少し太陽礼拝してセカンドから。

開き直りなのか、強気だったのか、後屈にも足掛けにも、バカーサナBも、何の怖さも感じない。色々こだわらず、ただやる、ただやる、を繰り返していく感じだった。バカーサナBは、とまって膝をあてる乗り方ではないけど、肘を伸ばしたままジャンプして、だいぶ高い位置に膝をあてれるようになり、だいたい、一回で決まるようになってきてる。

パシャーサナで、あーデブったな。スプタバジュラで、あーやっぱりデブってるー。お肉ー。そんなことを呑気に思えることが、すごく平和だな。と思った。今日もちゃんと練習できてよかったと心底思うし、ヨガをしていたら自分の心の汚れやワガママに気づいて悲しくなることがあるんだけど、今日も練習は色んなことを気づかせてくれたし、何より私の体と心が喜んでいた。

思いやりや慈悲の心を少しでも増やしたい、与えたり奉仕の精神を育みたい、そんな女性になりたい。と、私なりに強く意識して過ごすようにしてるつもりだけど、心の終わってる汚れに気づいたときには、とても悲しい気持ちになるし、誰かのせいにしそうになる。頭がややこしくて、なんとなく上手く生きれていない日々です。


今朝は撮影会だったので、カメラ意識しちゃうかなー、と思ったけど、カメラマンのみゆきちゃんが自然すぎて、シャラは、とてもリラックスした空気でした。みゆきちゃんの優しくて穏やかな雰囲気が大好きです。おかげさまで、私もいつも通り何も変わらない練習が、できました。（出来上がり、めっちゃカメラ意識してたらウケるけど🤣😂）写真の出来上がりがすごく楽しみです。　シャラでの思い出、宝物が増え続けていく。


午後はマイソールクラスでした。今週、寒い日も、雨の日も、足を運んでくださったかた、オンライン繋いでくださったかた、行く気持ちがあったかたも、思い出してくれたかたも、ありがとうございます🙏✨　（来週は来てほしい笑💗）

来週の午後クラスは、３／１０(月)12:30〜14:30 マイソールクラス、３／１３(水)12:30〜14:00 ハーフプライマリーレッドクラス　のみです。
３／１４(金)は満月のため、お休みになるので、気をつけてください。来週もよろしくお願いします。

晃恵